SANDIA FRUTAL

Sandía frutal

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Licuado fresco y natural

 
 
 
 
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Enviada por Gabriela Diez el 5 may 2011

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Es un licuado natural, de frutas frescas, ligeramente espeso, delicioso. En la gastronomía argentina se le llamalicuados a las frutas o verduras procesadas y batidas con algún líquido hasta obtener un batido.

Las frutas empleadas para elaborar este licuado son sandía, naranja, frutillas y ciruelas rojas ( o negras, también se las suele llamar así a las bien oscuras). Esta receta rinde para dos vasos largos de licuado.

Ingredientes para Sandía frutal:

• Un trozo de sandía ( cortada en dados equivale a 3 tazas completas aprox.)
• El zumo de 2 naranjas .
• 2 ciruelas rojas (negras).
• 5 frutillas .
• 2 cucharadas de azúcar .
• 3 cubitos de hielo.

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Cómo hacer Sandía frutal paso a paso:

• Cortar el trozo de sandía en dados medianos. Al trozo de sandía hay que quitarle previamente la cáscara y las semillas. Reservar.
• Lavar las frutillas, quitarles el pedúnculo y cortarlas en mitades. Reservar.
• Pelar las ciruelas, quitarles el carozo y cortarlas en cuatro partes. reservar.
• Triturar los cubos de hielo y colocarlos en la licuadora junto con las frutas, el zumo de naranja y la miel.
• Licuar hasta obtener un batido de frutas.
• Servir inmediatamente.